ASDの子育てと、
AIとの暮らし。

ASD × 子育て

思春期が来る前に、やっておけること。──専門家の言葉が怖かった話

この言葉を最初に聞いたのは、長女がまだ4歳のころでした。…

AI活用

Claude Codeの使用量、めちゃくちゃ気になります。育児と仕事に使い倒す私が、夫から教わった6つの節約術

Claude Codeの上限、気になりますよね。…

AI × 育児記録

7年分の育児記録が、やっと「使える情報」になった話

子どもの成長記録、つけたほうがいいのはわかってます。でも、なかなか続かないですよね……整理できない、面談の前になってもう…

ASD × AI育児

この子、将来働けるの？ ASD診断後に私がAIでやったこと

「この子、大人になったらどうなるんだろう」…

Substack × 発信

サブスタはじめました

はじめまして、ママゴトラボです。…

ASD × 子育て

崩れるたびに、なにもできなかった。5年かけて気づいた、娘の「崩れるトリガー」の話

突然静かになって、その場にしゃがみ込む。…

PMP × AI活用

同じ説明に疲れたPMP持ちの私が、AIで「情報共有の仕組み」を作ったら育児がぐっと楽になった話

「先生にも話した、療育にも伝えた、夫にも説明した。でも、なんか伝わってない」…

自分を守る × メンタルケア

頑張っているのに、なぜかイライラする。カウンセラーに言われた「まず自分を守ること」の話

ちゃんとやっているのに、報われない気がする。…

ASD × 言語療法

「びかん」が「みかん」になった日のこと。──知らなかった言語療法（ST）の世界

「ST」という言葉、聞いたことはありますか？…

ASD × 学校連携

【発達障害×小学校】合理的配慮、ちゃんと"されて"いますか？ ── 学校への伝え方と準備のすべて

こんな経験、ありませんか？…

ASD × 子育て

先生ガチャって言ってたけど、違った。私たちがやってきたこと

「今年の担任、当たりだといいね」…

ASD × AI活用

朝の支度、何度言っても終わらない。ASDの娘のために作った「支度ボード」の話

「歯磨きした？」「着替えた？」「ランドセルは？」…

ASD × 子育て

ふたりともASDなのに、全然違う。姉妹を育てて気づいたこと

「ASDって、こういう子だよね」――そんなイメージ、持っていませんか？…

ASD × AI活用

学校では評価されない娘が、AIのおかげで点が取れるようになった話

学校の通知表はそんなに高くないのに、塾のテストではいい点が取れる。…

仕事 × 療育

仕事と療育、両立できますか？──10年前なら、諦めていたかもしれない話

コロナ禍を経たリモートワークの普及とAIの登場で、仕事と療育の両立は10年前より格段にやりやすくなりました。2人のASD…

はじめまして

ASDの子どもを2人育てながら、AIと暮らす主婦の話

長女と次女、2人ともASD診断があります。療育・偏食・学校連携と向き合いながら、AIを日常に取り入れてきた主婦のリアルな…

ASD × AI活用

AIとASDって、実は相性がいい。使い始めて気づいた3つのこと

「AIって難しそう」と思っていた主婦が使い始めたら、ASDの子育てとの相性が予想外によかった話。療育記録・偏食管理・学校…

ASD × 子育て

ASDってどんな特徴があるの？長女を育てて、私が気づいたこと

「コミュニケーションが苦手」「こだわりが強い」と言われるASD。長女を育てる中で気づいた、教科書には書いていないリアルな…

ASD × 診断

そもそも、自分の子どもがASDかもって疑ったことある？

「なんか違う気がする」という感覚から診断まで。気づいたきっかけ・相談先・動き方をリアルに書きました。…

ASD × 子育て

「わかってあげたい」がいちばん苦しかった話

子どものことをわかってあげたいのに、わからない。その苦しさと向き合ってきた記録です。…

感覚過敏 × 食事

「また食べなかった」が、少しずつ「食べられた」に変わってきた話

感覚過敏のある次女の偏食に、AIで法則を見つけた話。食べられるもの・NGなものをデータで整理したら、見えてきたことがあり…

ASD × 家族

"普通"にこだわった夫が、娘の支援を認めるまでにかかった4年間のこと

「考えすぎじゃない？」と言い続けた夫が変わるまでの4年間。ASDの娘を持つ親として、夫婦でどう向き合ってきたかのリアルな…

療育 × AI活用

療育の面談、ずっとヘトヘトで行っていた。録音＋AIにしたら、夫への共有までラクになった話

療育面談の前後の消耗がつらかった。録音してAIに要約させたら、記録・共有・振り返りまで一気にラクになりました。…

ASD × 学校

「親が動きすぎ」と思われても仕方ない。ASDの娘がいじめに遭わないために、私が捨てた「過保護へのためらい」

ASDの子を持つ親として、いじめへの不安とどう向き合ってきたか。「過保護」と言われることへのためらいを手放した経緯を書き…